Встреча родственников защитников Родины с психологом Чудиновым Романом Александровичем
16 февраля 2026г. состоялась встреча родственников защитников Родины с психологом Чудиновым Романом Александровичем. Мероприятие прошло в зале ” Башкортостан в зоне СВО” музея “Солдатской славы и материнской памяти”.
Роман Александрович имеет опыт работы с мамами и жёнами бойцов, он проводил занятия по проекту “Наши герои” в 2023г.
Нынешняя встреча была посвящена саморегуляции. Участники группы задавали вопросы, делились впечатлениями.
Способность человека осознанно управлять своими эмоциями, мыслями, психоэмоциональным состоянием для адаптации к новым условиям, снижению стресса, является необходимой для нас. Саморегуляция – ключевой навык устойчивости, включающий самоконтроль, дисциплину и управление внутренними ресурсами через дыхание, образы или мышечный тонус.
Мероприятие закончилось обменом мнениями за чашкой чая.
Запланированы ещё 3 встречи с Романом Александровичем. Ближайшая – 5 марта в 19ч.. Просьба записаться заранее по телефону +79177742096 Гюльнара.
Мероприятие прошло при поддержке Комитета защиты граждан и военнослужащих РБ г. Уфа, Комсомольская 23/1 vk.com/comitetz в рамках гранта ФПГ ” Социально-психологическая реабилитация семей участников СВО средствами туризма”.
